Moules, tomates et poivrons : c'est de saison !
INGRÉDIENTS :
Facultatif :
Etape 1 :
Peler et émincer les oignons et l’ail. Couper en petits cubes les poivrons et les tomates.
Etape 2 :
Faire revenir l’oignon dans l’huile pendant 5 minutes.
Ajouter le poivron et cuire encore 5 minutes. Ajouter l’ail, le paprika et mélanger quelques secondes puis incorporer les tomates.
Laisser mijoter 20 à 30 minutes jusqu'à obtenir une sauce légèrement réduite.
Etape 3 :
Pendant ce temps, nettoyer les moules et les faire ouvrir dans une grande marmite avec le vin blanc.
Couvrir et laisser cuire à feu vif pendant environ 3 à 5 minutes en les remuant bien jusqu’à ce qu’elles soient toutes ouvertes.
Etape 4 :
Filtrer soigneusement le jus de cuisson des moules puis l'ajouter progressivement à la sauce sans la rendre trop liquide.
Poivrer et rectifier l’assaisonnement si nécessaire.
Etape 5 :
Ajouter les moules dans la sauce et réchauffer 1 à 2 minutes à feu doux.
Parsemer généreusement de persil plat ciselé juste avant le service.
Servir avec du pain grillé frotté à l'ail.
Recette réalisée dans le cadre d’un projet bénéficiant d’une subvention européenne FEAMPA (Fonds Européen pour les Affaires Maritimes, la Pêche et l’Aquaculture), gérée par la Région Pays de la Loire.
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